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5x am Tag Obst und Gemüse

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Ernährung und Immunsystem

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Mit einer geschickten Lebensmittelauswahl die Abwehrkräfte stärken.

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Wir stellen Ihnen immunstärkende Lebensmittel von A bis Z vor.

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Regionale Superfrüchte liefern einen reichen Schatz an wertvollen Inhaltsstoffen.

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Ernährungsexpertin Mag. Nicole Zöhrer im Gespräch mit Kanal 3 zum Thema "Heimisches Superfood".

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Kochen und backen mit Dampf

12.01.2023

Schonende Speisenzubereitung durch Dampfgaren.

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FR 13

Grundkochschule

13.01.2023
Schritt für Schritt die Kunst des Kochens erlernen.
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Ausgegraben

13.01.2023

Wurzel- und Knollenraritäten am Teller.

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Kochwerkstatt für Jugendliche und Studierende

16.01.2023

Schnelle, preiswerte und vollwertige Gerichte mit wenig Aufwand zubereiten.

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